大根の鍋貼りの作り方

健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、ここで大根の鍋焼きうどんの作り方をご紹介します。

1.大根を洗います。

2.12 薄くスライスします。

3.21 大根のスライスを熱湯で茹でます。

4.12 豆腐を5分ほど蒸します。

5.21 豆腐を手で潰してペースト状にします。

6. 卵を加えてよく混ぜます。

7. 塩、コショウ、MSGを加えてフィリングを作ります。

8. ボウルに卵を割り入れ、卵液に混ぜます。

9. 大根に卵液を塗ります。

10. 豆腐の餡を広げます。

11. フライパンに少量の油を入れ、大根を炒めます。

12. 片面が焼き色が付いたら裏返し、両面が黄金色になるまで揚げます。

13. フライパンから取り出してお皿に盛り付けてお召し上がりください。

健康的で栄養のある食事は、調理から始まります。今日の編集者による鍋焼き大根の紹介を見た後、家族全員がより健康的な食事をとれるように、鍋焼き大根の作り方をすぐに覚えましょう。