黄金レンコンボックスの作り方

ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。料理の仕方を学び始めましょう。料理はそれほど難しくありません。まずは黄金のレンコンボックスをご紹介します。

1. 肉と玉ねぎをブレンダーで混ぜます。脂肪分の多い肉と赤身の多い肉を選びます。肉の詰め物に卵を加えます。

2.次に醤油、チキンエッセンス、食用油、塩を加えてよく混ぜます。

3.小麦粉と卵を混ぜる

4. レンコンをナイフで切りますが、切り落とさないでください。両側をつなぐ跡が残るはずです。

5. 2枚のレンコンの間に肉餡を詰め、衣に浸します。

6. フライパンに油を入れ、70%～80%の温度になるまで熱し、レンコンの箱を入れ、火を弱めて両面が黄金色になるまでゆっくりと揚げます。

上記の金蓮根箱の作り方は少々複雑に思えますが、あなたはそれをマスターできるほど賢いと思います。テキストをマスターしたので、自分で始めることができます。あなたは実践能力が優れていると信じています。