鍋焼き豆腐の作り方

多くの主婦の願いは、料理の腕を磨き続け、家族に健康的でおいしい料理を食べさせることです。今日は、編集長が主婦の皆さんに、おいしくてヘルシーな豆腐の鍋焼きレシピをご紹介します。ご興味がありましたら、今すぐ学んでください。

1. 米豆腐、豚肉、ネギ。

2. 肉をピューレ状に切り、ネギをみじん切りにする。

3. 塩と調味料を加えてよく混ぜ、置いておきます。米豆腐を大きめに切ります。

4. 混ぜ合わせたネギと肉のペーストを米豆腐の上に乗せます。

5.写真の通りです。

6. ノンスティックフライパンに油を熱し、肉と一緒に米豆腐を入れます。

7. 鍋に蓋をしてしばらく煮ます。

8. 火が通るまで煮込みます。パプリカをふりかける。

9. 火を止めて薄口醤油をかけます。

10. 出来上がりです。

11. お皿に盛り付けます。

健康的な食生活は、強い体をもたらします。今日ご紹介する鍋焼き豆腐は、ヘルシーなごちそうです。時間があれば、自分で作ってみてはいかがでしょうか。