外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣です。心身の健康のケアは食生活から始まります。それでは、ポークマスタードスープの作り方をお教えしましょう。 1. エシャロットの皮をむき、スライスしてみじん切りにします。からし菜を割って洗い、切り分けます。生姜を千切りにします。 2. 豚すね肉を洗ってスライスします。うーん、これは私が今まで見た中で最も魅力的な肉だ。 3. フライパンに少量のブレンドオイルを熱し、千切りにした生姜を加えて炒め、からし菜を加えて炒め、少量の料理酒、塩、チキンパウダーを加えます。次に、マスタードグリーンがかぶるくらいの水を少し加えます。 4. 水が沸騰しかけたら、鍋に入れて強火で20分ほど煮ます。豚すね肉を加えて箸でかき混ぜます。水が沸騰したら、みじん切りにしたエシャロットを加え、火を止めて味付けしてお召し上がりください。 これを読めば、豚のマスタードスープの作り方が詳しくわかります。この方法を習得したら、できるだけ早く実践していただければ幸いです。できるだけ早く練習することによってのみ、おいしい食べ物がもたらす喜びをできるだけ早く楽しむことができます。 |
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