最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は「おいしい」かもしれませんが、長期的にはさまざまな慢性疾患につながるため、本当に価値がありません。では、サツマイモの葉をエビとチキンのスープで調理する方法を学びましょう。きっと気に入っていただけると思います。 1.サツマイモの葉柄を取り除いて洗います。エビの砂線を取り除いて洗います。キノコの根を取り除いて洗います。 2.1 エビ、キノコ、サツマイモの葉をチキンスープに入れ、塩、料理酒、コショウ、チキンエッセンスを加え、強火で沸騰させ、弱火で5分煮る。 3.2 エビとサツマイモの葉を別々に茹でる 4. ボウルに入れてごま油を回しかける。 サツマイモの葉をエビとチキンのスープで調理する方法はすでに説明しました。気に入ったら、準備したり、時間があるときに練習したりしてください。 |
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