春たけのこは、春に生えるたけのこの一種です。たけのこの中でも特に美味しい種類です。特においしくてシャキシャキしています。純粋な野生植物で、とても好きな人が多いです。春のタケノコは、炒め物、スープ、煮込みなど、さまざまな調理法で手軽に調理できます。また、他の食材と一緒に調理することもできます。肉と一緒に調理すると、肉と野菜のより良い組み合わせになり、栄養価も高くなります。作り方1 :材料:春タケノコ、スープ、薄口醤油、濃口醤油、砂糖、塩、酢、ネギのみじん切り。 準備手順:春のタケノコをさいの目切りにして鍋に入れ、沸騰させます。数分間煮て渋みを抜き、水を切って置いておきます。スープ、薄口醤油、濃口醤油、砂糖、少量の塩、少量の酢を汁に混ぜて置いておきます。 (スープがない場合は、代わりに水を使用できます。酢は味付け用で、ほんの少しだけ必要で、酢の味はしません)。フライパンに油を熱し、たけのこを入れて、端と角が少し黄色くなるまで炒め、用意したソースを注いでよくかき混ぜ、鍋に蓋をして弱火で数分間煮込み、その後、火を強めて、盛り付けるときにみじん切りにしたネギを散らします。方法 2材料: インスタント中華マスタード 1 袋、丸いタケノコ 2 本、塩少々、チキンエッセンス少々、油適量。準備手順: パック入りの雪菜を買うか、量り売りの雪菜や自家製の雪菜を使うことができます。丸いタケノコの皮をむいてスライスします。あまり薄く切ると歯ごたえがなくなるので注意してください。フライパンを熱し、通常よりも少し多めに油を入れて炒めます。フライパンにタケノコを入れる前に水で洗い、表面に水分を多く含ませて焦げないようにします。フライパンに入れて表面が少し黄色くなるまで炒め、雪菜を入れてまんべんなく炒め、少量のお湯を加え、蓋をして沸騰させ、塩1グラム(雪菜自体に塩辛いので、塩を追加する必要はありません)と少量のチキンエッセンスを加えてよく炒めます。方法3の材料:春タケノコ、豚ヒレ肉、ニンニクスライス、生姜の千切り。準備手順:春タケノコの皮をむき、斜めにスライスします。沸騰したお湯で茹でて置いておきます。ヒレ肉をスライスし、料理酒、少量の濃い口醤油、砂糖、水で薄切りしたものを加え、フライパンに油を熱し、肉のスライスを滑り込ませて色が変わるまで炒め、ニンニクのスライスと生姜の千切りを加え、最後にタケノコのスライスを加え、塩で味付けしてさっと炒めます。方法4材料:春タケノコ6〜8本、ベーコン100グラム、ニンニク2片、生姜4〜5枚、料理酒大さじ1杯(約15グラム)、塩適量。 作り方:まずベーコンを温水で洗い、沸騰したお湯の入った鍋に入れて約20分間煮て取り出し、後で使用するために薄切りにします。春タケノコは皮をむいた後、スライスして沸騰したお湯で数分間茹でます。春タケノコにはシュウ酸カルシウムが含まれているため、茹でることでシュウ酸カルシウムを取り除くことができます。中華鍋を熱したら、ベーコンスライスを加えて弱火で炒めます。しばらくすると、ベーコンの脂が飛び出します。次にニンニクとショウガのスライスを加え、香りが出るまで炒めます。ゆでたたけのこ、料理酒、塩を加えて味付けし、全体によく炒めて出来上がりです。 |
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