レモンジャスミンティーの作り方

生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次はレモンジャスミンティーの作り方をご紹介します。

1. レモン半分とジャスミン茶

2.1 沸騰したお湯を注ぎ、蓋をして5分ほど煮込み、蓋を開けて冷まします。

3.2 ジャスミンの花をティーカップに入れ、少量の熱湯を注ぎながら振って表面のほこりを落とし、水を切ります。

4.1 ジャスミン茶が冷めたら濾す

5.2 別の容器にレモンのスライスを2枚入れます（レモンの皮を洗うのが面倒だったので、皮をむいただけました...面倒でも構わない場合は、食用塩を使用して皮を繰り返しこすり、不純物を取り除くことができます）

6. 適量の蜂蜜を加えるだけです。 。

7. 冷やすとさらにおいしくなります。

編集者の紹介文を読んで、我慢できなくなっていませんか？本当にキッチンに駆け込んですぐにレモンジャスミンティーを作り始めたいですか?