黒米、小豆、ナツメのお粥の作り方

黒米、小豆、ナツメのお粥の作り方

現在、市場にはおいしい食べ物があふれており、多くの人が誘惑に抗えないのはわかっていますが、多くの食べ物は清潔ではありません。このような状況に直面しても、私たちは実際に自宅で料理をすることができます。まずは黒米、小豆、ナツメのお粥の作り方をご紹介します。

1.1 小豆を洗って水切りします。

2.2 黒米を洗って水切りします。圧力鍋を使わない場合は、事前に3時間以上浸しておくのが最適です。

3. 準備しておいた黒米、小豆、ナツメ、洗ったミカンの皮を圧力鍋に入れます。

4. 適量の水を加えます。

5. 蓋をして高圧で約20〜25分間調理します。炊いたお粥にお好みに応じて塩や砂糖を加えてください。個人的には塩も砂糖も入れなくても大丈夫だと思います。小豆とデーツの甘さが味わえてとても美味しいです!

本日の黒米、小豆、紅棗粥の紹介はここまでです。覚えられましたか?実際、方法は簡単なので、自分で試してみるのも良いでしょう。

<<:  スパイラルボロネーゼヌードルのレシピ

>>:  ごまケーキの作り方

推薦する

ネギ卵ボックスの作り方

食べることが好きな人を「グルメ」と呼びます。グルメな人は、当然ながら食べ物に忠実です。食べることを楽...

ゴーヤケーキの作り方

ゴーヤケーキは、とても本格的な家庭料理です。この料理を作るためにわざわざ調味料を用意する必要はありま...

煮込みショートリブの作り方

テレビで料理番組を見るたびによだれが出てきてしまいますか?しかし、ついていこうと思ったときには、番組...

亀肉と一緒に食べると陰を養うには?

多くの人はスッポン肉をスッポンと呼ぶことに慣れています。スッポン肉とスッポンの種類は少し異なります。...

塩漬け卵黄かぼちゃキューブの作り方

よく友達が家に来るのに、いつも外食に連れて行く。これはとても失礼ではないですか?さらに、自宅で食べる...

焼きタラの作り方

人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくため...

牛肉煮込みの作り方

健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、料理の仕方を学ばなければならないことを示しています。以...

クリスマスクッキーのデコレーション方法

ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...

大根の漬物の作り方

経済発展により私たちはますます大きなプレッシャーにさらされ、毎日会社で過ごす時間もますます長くなって...

ほうれん草とゴマのパンケーキの作り方

美味しい食べ物に出会うと、IQがゼロになってしまう人が多いと思います。ダイエットをしていて、食欲を満...

冬瓜と豚ひじ肉の煮込みの作り方

健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばす...

天然翡翠の海の虹スクリーンの作り方

おいしい料理を作りたいなら、必要な材料、調味料、食器をすべて用意しなければなりません。もちろん、最も...

ナツメとショウガの砂糖ペーストの作り方は?

現代生活は人々に豊富な材料の選択肢を提供し、優れた栄養効果を持つおいしい食べ物を作る機会を増やしてい...

ビールで柔らかくなるチキンドラムスティック

動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるとき...

揚げポークチョップにはどんな肉が使われますか?

誰もが豚肉のフライを食べたことがあると思います。豚肉のフライは歴史が長く、味もとても美味しいです。製...