毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪うでしょう。週5日働くのは大変だけど、週末はお腹にご褒美をあげてもいいんじゃないでしょうか?こんな時は、気楽に美味しい料理を作ってください。今回はスパイシーな鴨砂肝の作り方をご紹介します。 1.1 電気圧力鍋にアヒルの砂肝を入れ、適量の水、日本酒、スパイス、生姜を加える 2.2 適量の水、アヒルの砂肝、生姜、日本酒を鍋に入れて2分間煮て、鍋から取り出して置いておきます。 3.1 スライスに切る 4.2 シチューチキンボタンを押して15分後にお召し上がりください。 5. 生姜、ニンニク、ラー油、ごま油、コショウ油、塩、砂糖、ネギ、酢、薄口醤油、ごまを加えます。 6.よくかき混ぜる 7. お皿に盛り付け、みじん切りにしたネギを散らします。 さて、編集長の紹介文を読んだ後、主婦の皆さんは手持ちの胡麻鴨砂肝をさっさと捨てて、今日編集長が紹介する栄養満点でヘルシーで美味しいこの料理の作り方を学んで、作ってみたらどうでしょうか。 |
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