動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるときには、おいしくて体に良いものなど、考慮すべき点がたくさんあります。そして、それを自分で行うことができれば、両方の側面が満たされます。さて、牛肉と大根の炒め物の作り方をご紹介します。 1. 材料を準備します。 2.12 大根は皮をむいて切り、牛肉は細かく切ります。 3.21 牛肉を湯通しする。 4.1 湯がいた牛肉を注ぎ入れます。 5.2 調味料をすべて加えます。 6. カレー粉を加える。 7. 強火で沸騰させ、蓋をして弱火で60分煮ます。 8. 調味料を取り除きます。 9. 大根を入れてさらに炒めます。 10. 大根が透明になって火が通ったら、塩を加えます。 11. コショウとチキンストックを加える。 12. 最後にニンニクの芽を散らして火を止めます。 大根入り牛肉の作り方の手順が紹介されているので、キッチンに行って準備して実践することができます。数回の練習で、このおいしい料理の作り方が完成し、その時はきっととても興奮すると思います。 |
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