里芋入りカリカリ豚スペアリブの蒸し焼きの作り方

里芋入りカリカリ豚スペアリブの蒸し焼きの作り方

多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こします。実は、自分で料理を習うこともできます。ここでは、タロイモ入りのカリカリ豚スペアリブの蒸し料理の作り方を紹介します。

1. スペアリブを洗って水を切り、6~7cmの長さに切ります。卵を溶きます。

2. 里芋の皮をむき、切り分ける

3. リブに料理酒大さじ1杯、醤油大さじ1杯、塩小さじ半分、コショウ少々、砂糖少々を加え、20分間マリネする。

4. でんぷんと小麦粉に、チキンエッセンス小さじ半分、塩小さじ半分、コショウパウダー少々を加えます。

5. 卵液を小麦粉と澱粉に注ぎ、卵ペーストを作る

6. 準備した卵ペーストをマリネしたリブに注ぎ、手でよく混ぜます。

7. 中華鍋を熱し、60% 熱くなるまで 300 グラムの油を加えます (実際には約 100 グラムを使用します)

8. 火を中弱火に落とし、リブを加え(少量の油で済むように数回に分けて加えます)、フライパンで数回揚げます。皮が締まったら取り出します。リブをすべて揚げます。

9. 油皿で巻いて皮を引き締めたリブを油皿に戻します。このとき、リブをすべて入れてもかまいません。表面が黄金色になるまで巻いてから取り出します。

10. 大きめのボウルに揚げたスペアリブを均等に落とし、その上にタロイモを置きます。

11. タロイモの茎をアルミホイルで覆い、圧力鍋に入れて弱火で20〜30分蒸します。

12. 蒸した里芋の茎を皿にひっくり返して置き、みじん切りにしたネギを散らして食べます。

家族全員が一緒に座っておいしい料理を食べ、おいしい料理を楽しみながら笑顔を見せる時、主婦は最も幸せだと思います。そこで今日、主婦は栄養たっぷりでおいしい、カリカリの里芋の豚スペアリブを家族のためにさっと作ってみましょう。

<<:  乾燥鍋茶樹きのこ干し豆腐の作り方

>>:  キャベツと餅を煮込んだ豚バラ肉の作り方

推薦する

カラフル卵チャーハンの作り方

健康な体を持つことは誰もが望むことであり、この願いを叶えるためには毎日の食生活を怠ってはいけません。...

千切りネギの作り方

人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり...

蒸し春雨の作り方

春雨の蒸し方をご紹介します。読んでからぜひ作ってみてください。自分でやってみることでのみ、料理を学ぶ...

パン粉をまぶした魚のフライのレシピ

ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...

鮭おにぎりの作り方

世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか...

ビーガンたけのこの作り方

家を離れて勉強しているかもしれませんし、毎日仕事で忙しいかもしれません。しかし、どんなに忙しくても、...

ベジタリアンほうれん草餃子の作り方

多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...

クランベリータルトの作り方

人は一生のうちにたくさんの食べ物を食べます。丁寧に作られたおいしい食べ物だけが人々の記憶に残ります。...

オレンジ風味の鴨胸肉のソテー

疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、...

キビ粉を使った蒸し豚の作り方

食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にす...

コーンチーズケーキの作り方

栄養豊富でおいしい食べ物は、人々に健康をもたらすだけでなく、幸せにもなります。自分で料理するのは少し...

ズッキーニともやしを使った鳥の巣の作り方

料理は人生に欠かせないスキルであるだけでなく、作る喜びでもあります。実は、料理のメリットはこれだけで...

昆布を使った肉の炒め物の作り方

健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、私たちが料理の仕方を学ばなければならないことを示してい...

干し竹の子と黒キクラゲを使ったスパイシーチキンの作り方

建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...

オートミールと蜂蜜の豆粥 @ 栄養たっぷりのポーチドエッグのレシピ

多くの人は家族の中で一人っ子であり、両親の保護の下で成長します。大人になって親の世話から離れると、料...