フタジの作り方

食事には栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体作りにも役立ちます。ダイエット中の友人は、ぜひご覧ください。今日は編集者が胡塔子の作り方を紹介します。

1.1 ゴムを使ってシルクに擦り込む

2.2 メロンを切って皮をむき、種を取り除く

3. 卵を混ぜる

4.適量の小麦粉と水を加え、小麦粉が完全に溶けて塊がなくなるまでかき混ぜ、適量の塩、チキンパウダー（または13種類のスパイス）、ゴマ油を数滴加え、よくかき混ぜます。

5. 平らなフライパンに油を少し注ぎます。私はノンスティックフライパンを使い、少しだけ油を塗りました。あとは説明する必要はありません。卵パンケーキは必ず広がります。時間はあまり長くしすぎないでください。調理したら良いのですが、そうでないと固くなってしまいます。

編集者の紹介文を読んで、この胡大子にとても興味が湧きましたか？ それなら、もう待たずに、今すぐ自分で試してみてください。