私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーで食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに行って、おいしい韓国のバーベキューステーキを作ってみませんか。料理の楽しさを体験し、食欲を増進できるので、より健康的で安心して食事をすることができます。次は私と一緒にキッチンに行って作ってみましょう! 1. 洋食の原材料店で購入したフィレステーキ 2.1 韓国BBQステーキソースでマリネする(私は一晩マリネしました) 3.2 少し掃除する 4. マリネしたステーキの両面に黒コショウをふりかける 5.フライパンを熱し、オリーブオイルを塗る 6. ステーキを入れ、70%~80%火が通るまで揚げます。その後、付け合わせを添えて盛り付けます。 今日は編集長のご紹介をご覧ください。実は、外で食べる韓国の焼肉ステーキはそれほど難しくなく、手順もとても簡単です。自宅でヘルシーに作ってみませんか? |
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