多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、主婦の方に、家族で食べられる銀杏の甘口スープをご紹介します。 1.1 シロキクラゲを細かく切り、豆乳メーカーに紅棗と水(5人分の水を入れました)を加え、五穀豆乳の状態になるまで混ぜます。 2.2 材料の準備:シロキクラゲを浸し、銀杏を洗い、ナツメの種を取り除き、氷砂糖などを用意します。 3. 水が沸騰したら銀杏を2分ほど茹でます。 4. 鍋に、潰した白キクラゲと紅ナツメを入れて煮る。イチョウ、クコの実、氷砂糖を加えて5~8分煮る。 5.ははは〜〜なめらかで美味しい甘いスープが出てきました 上記の銀杏甘露スープの紹介を読んだら、きっと試してみたくなるはずです。だから、今すぐ最新かつ最も完全なメモリを活用して、キッチンに行って作り方を学びましょう。もちろん、ほとんどの人にとって、すぐに成功することは不可能です。しかし、何度も食べてみると、きっとその美味しさの「甘さ」を堪能できるはずです。 |
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