バサ魚とニラのワンタンシチューの作り方

人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり、食生活は心身の健康に深く関わっています。現実には多くの患者が食事によって引き起こされています。したがって、健康的な食事を摂ることは肌を美しくするだけでなく、病気を予防することもできます。それでは、バサ魚とニラのワンタン煮込みの作り方を紹介します。

1. バサ魚を準備し、きれいな水で洗い、チャイブを摘んで洗い、水を切ります。

2.121 包丁でペースト状に切り刻む

3.212 ナイフの背を使って魚をペースト状に叩く

4.12 魚のすり身

5.21 チャイブを細かく切る

6. 魚のすり身に適量の料理酒を加える

7. 刻んだ生姜を加える

8.1 箸で一方向にかき混ぜる

9.2 卵白半分を加える

10. 適量の塩を加える

11. チキンエッセンスを加える

12.一方向にかき混ぜ続ける

13. 最後に、細かく刻んだチャイブを加えてよく混ぜます。

14.1 ワンタンの皮を取り、箸で肉の具材をつまんでワンタンの皮に乗せ、順番に包む。

15.2 よく混ぜた後、魚の餡に味が染み込むようにしばらく置いておきます。

16. 包んだワンタンを煮込みます。私は子供の頃に学んだ最も原始的な方法を使います。

17. ネギを斜め切りにし、ショウガをスライスする

18. 鍋に水を入れ、玉ねぎと生姜のスライスを加える

19. 13種類のスパイスを加える

20. チキンエッセンス適量

21.適量の塩を加え、強火で沸騰させる

22. 包んだワンタンをシチューに入れ、底にくっつかないようにヘラで一方向に軽く押します。鍋に蓋をして強火で沸騰させる

23. ワンタンがふっくらしてきたら、ほぼ調理完了です。干しエビ、海藻、刻んだコリアンダーをボウルの底に置きます。

24. 茹で上がったワンタンをボウルに注ぐ

バサ魚とニラのワンタンシチューのレシピを紹介したので、ほぼマスターできたと思います。そして、今すぐキッチンに行って、家族、子供、そして自分自身のためにこの料理を丁寧に準備することができます。それは特別な種類の「考え」です。