生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであり、健全な身体を維持するためには栄養が必要です。では、この栄養はどこから来るのでしょうか?もちろんダイエットです。それで、これからは私と一緒に、オイスターソースとエリンギを使った豚肉の細切りの作り方を学んでください。きっとあなたにとって良いものになると思います。 1. 肉を細切りにし、料理酒とコショウを加えて30分ほどマリネする。 2. エリンギを細切りにする 3. 唐辛子を細かく切り、ニンニクを細かく切り、ニンニクの芽を細かく切ります。 4. フライパンに油を入れ、細切りにした豚肉を加えます。 5. 料理酒を加えて炒め、ソースを添えてお召し上がりください。 6. 鍋に油を入れ、ニンニクと唐辛子のみじん切りを加え、香りが立ったらエリンギを加える。 7. エリンギが少し黄色くなったら、豚肉の細切りを加えて炒め続けます。 8. オイスターソース大さじ1杯を加えてしばらく炒め、醤油、コショウ、チキンエッセンスを少々加えて炒め、出来上がり。 あなたの理解力は並外れているので、豚細切れ肉をオイスターソースとエリンギで調理する具体的な方法を使えば、きっと自分でできるようになります。そして、あなたの並外れた意欲があれば、あなたが作る料理はきっと最高の味になるでしょう。 |
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