健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、料理の仕方を学ばなければならないことを示しています。以下では、編集者がニンニク入りのゴーヤの冷製ミックスについて簡単に紹介します。読んだらぜひ作ってみてください。 1.12 原材料の写真。 2.21 ゴーヤを半分に切り、後で使用するために果肉を取り除きます。 3. ゴーヤを細切りにして置いておきます。 4. 苦味を取り除くために、切ったゴーヤをきれいな水に10分間浸します(より強い苦味がお好みの場合は、浸す工程を省略できます)。 5. ニンニクをみじん切りにし、赤唐辛子をさいの目切りにして後で使います。 6. 鍋に適量の水を入れて沸騰させ、ゴーヤを加えて1分ほど茹でてから取り出し、水を切ります。 7. 鍋に適量の油を入れて熱し、胡椒を加えて香りが出るまで炒め、胡椒を取り除き、残った油を取っておきます。 8. ニンニクのみじん切りがまだ熱いうちに、胡椒油をかけます。こうすることで、ゴーヤのミックスの風味がより増します。 9. 適量の塩、ごま油、チキンエッセンスを加え、よく混ぜてお召し上がりください。 おそらくあなたの家族の中にゴーヤとガーリックのサラダの作り方を知っている人がいると思いますが、作り方はそれぞれ違うと思います。したがって、違いを体験するには、自分で試してみる必要があります。自分の努力によってのみ、その価値を実感できます。 |
外国の地ではよそ者なので、休暇中は家族が恋しくなります。建国記念日が近づいていますが、ホームシックに...
多くの食通にとって、おいしい食べ物を見ることは最大の幸福です。そこで今日は、この風味豊かで香り豊かな...
学校や会社の食堂で、いつも同じ単調な食事を食べていませんか? 味気ない食事に不満を感じていませんか?...
中国にはいろいろなものがありますが、見に行ってみませんか?ほとんどの人の答えは「はい」だと思います。...
私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味し...
人生には、学校に通い、働き、結婚し、子供を産むという過程があります。ほとんどの人にとって、すでに第2...
夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウト...
あなたが未婚なら、名声を得て家族に名誉をもたらすために一人でさまよっているのですか?あなたはこの状況...
人生には、学校に通い、働き、結婚し、子供を産むという過程があります。ほとんどの人にとって、すでに第2...
誰もが衣食住が保障される生活を求めていますが、現実はそう良くありません。だから現実に生きるなら、必然...
中国産ケールはとても一般的な野菜で、多くのレストランやホテルで見つけることができます。中国産ケールの...
結婚式場に入られたばかりの方は、少し不安を感じていらっしゃいませんか?幼い頃は両親が何でも準備してく...
建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...
毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...
多くの主婦は、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいと願っています。今日は、編...