食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にする人には必ず何か問題があることに気づくでしょう。このようなことが起こらないようにするには、家で食事をするようにしてください。もちろん、料理が難しい場合は、編集者の指示に従ってライ麦蒸しケーキの作り方を学んでみてもいいでしょう。 1.1 水と小麦粉を混ぜて濃いペースト状にし、油を加える 2.2 ライ麦粉、中力粉、砂糖を混ぜ、イーストパウダーと温水を加える 3. 温かい場所に置いて、大きさが2倍になるまで発酵させる 4. 表面にクコの実を散らす 5. 蒸し器の水が沸騰したら、生地を入れた容器を入れ、強火で40分ほど蒸す。 6. 少し冷めたら、蒸しケーキを取り出し、切り分けます。 ライ麦蒸しケーキの作り方は紹介しましたが、人それぞれ認識が違うので、味もどうしても違ってきます。ぜひ自分で作ってみて、どんな味がするか確かめてみてください。 |
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