ライスピザの作り方

子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでしょうか？特に食事に関しては、自分で解決できますか？毎日外食することもできるかもしれませんが、この行動はお金の無駄になるだけでなく、健康を害します。ですから、若いうちから自分で料理をすることを学ぶべきです。それでは、ライスピザの作り方を私と一緒に学んでください。

1. 材料を準備し、ハムとマッシュルームをさいの目切りにし、玉ねぎを千切りにし、ブロッコリーを細かくちぎって水にさらし、トウモロコシの粒を茹でます。

2. ステンレスのお皿をピザ皿として使い、お皿の底にバターかサラダ油を薄く塗ります。

3. ステンレスのお皿をピザ皿として使い、お皿の底にバターかサラダ油を薄く塗ります。

4. ご飯をお皿に注ぎ、スプーンの背で押して平らにします。

5. 適量の塩と黒コショウをふりかける。

6. 適量の塩と黒コショウをふりかける。

7. トマトソースを塗ります。

8. 角切りにしたマッシュルーム、角切りにしたハム、ブロッコリー、コーンの粒、千切りにした玉ねぎを散らします。

9. 細かく刻んだモッツァレラチーズを散らします。

10. オーブンを 180 度に予熱し、ピザパンを中間層に入れて 180 度で約 10 分間焼きます。チーズが完全に溶けて表面が少し黄色くなったら、ベーキングパンを取り出して食べ始めることができます。

体の健康のためには、まずは口から栄養を吸収することが大切です。さあ、今すぐ編集長のおすすめレシピを参考に、おいしいお米を使ったピザ料理を作ってみませんか？