ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。健康のために、もっと時間をかけて自分でやっていきたいです。よりスムーズに作っていただくために、まずは手作り饅頭の作り方をご紹介します。 1. 小麦粉とイースト菌を均一に混ぜ、温水を加えて蓋をして1時間発酵させます。 2. ついでに、キャベツ、マッシュルーム、ニンジン、肉、ニンニクもさいの目切りにします。 3. かぼちゃを角切りにし、ニンニクを加える 4. 漬けたからし菜、角切り肉、少量のすりおろした生姜を均等に混ぜ、料理酒、チキンエッセンス、少量の砂糖を加えます。角切り肉に脂肪を多く加えると、蒸しパンの味が良くなり、脂肪が蒸し上がります。 5. 私の家族は野菜を包む前に揚げることに慣れているので、最初に用意した詰め物を揚げて取っておきました。他の 2 つの詰め物は揚げる必要はありません。 6. 発酵した生地を小分けし、真ん中が厚く、両側が薄い生地のシート状に丸め、その上に具材を乗せて包みます。 7.(^o^)/~さて、包んだら蒸し器に入れて10分ほど置いてから蒸します。これがかぼちゃパンです 8. これは豚肉のパンにからし菜のピクルスを添えたものです 9. これは野菜パンです。蒸すだけで大丈夫です。食べるのに夢中になりすぎて写真を撮るのを忘れました。ご容赦ください、へへ。 編集者による自家製の詰め物パンの詳しい紹介を注意深く読んだ後、あなたは間違いなくそれを試してみたくなるでしょう。おそらくあなたは高いレベルの理解力と強力な実践能力を持っているので、短時間で最もおいしいパンを作ることができます。 |
>>: オイスターソースとエリンギを使ったチャーハンの作り方
人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今...
建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...
病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのようなものです。私たちは食生活に...
健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、生の扇骨...
週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...
病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...
建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...
毎日一生懸命働いて家に帰ったら、食事の準備をどうするか悩みます。そんな時、簡単に作れて美味しい料理を...
最近はグループ購入をするレストランが増えていますが、品質はどんどん悪くなっています。お金をたくさん使...
ほとんどの都市では、道端の屋台がいたるところにあるのを見つけるのは難しくありません。これにより、多く...
多くの人にとって、料理はとても簡単なことのように思えますが、実際に自分で料理しようとすると、全く分か...
中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...
結婚している方なら、間違いなく「奥様料理」の扱いを楽しめます。しかし、妻が家にいないときはどうすれば...
健康的な食事をしたいと願っている人もいますが、忙しい仕事の前では無力に思えます。結局のところ、疲れた...
多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいるこ...