最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は「おいしい」かもしれませんが、長期的にはさまざまな慢性疾患につながるため、本当に価値がありません。さあ、私と一緒にイカとニラの餃子の作り方を学んでください。きっと気に入っていただけると思います。 1.1 豚肉を切ります。 2.2 イカの皮をむいて骨を取り除き、きれいに洗ってペースト状に切ります。 3.1 チャイブを細かく切ります。 4.2 卵をスクランブル状にしてつぶします。 5. ボウルに、みじん切りにしたイカのペースト、ひき肉、みじん切りにした卵を入れ、炒めた油、十三香辛料、MSG、みじん切りにしたネギ、みじん切りにした生姜、ごま油を加えて時計回りにかき混ぜ、すべてが混ざり合ったと感じたら、ネギのかけらを加え、炒めた油と塩を少し加えてよく混ぜたら、餃子の餡の完成です。 6. 適量の小麦粉と少量の塩を水に加え、卵を溶き、箸で均一にかき混ぜ、ゆっくりとボウルに注ぎ、箸で絶えずかき混ぜます。 7. 粉の乾きがなくなったと感じたら、生地をこね始めます。生地を力を入れてこね、生地の表面が非常に滑らかになるまでしばらくこねます。 8. 発酵が終わった生地を取り出し、長い帯状にこね、細かくつまみます。手で押して平らな形にします。麺棒で伸ばすときは、中央が厚く、端が薄くなるようにすると、味がよくなります。皮の中央に詰め物を入れ、まず中央をつまんでから両サイドをつまみ、最後に中央から両サイドにかけて皮の端を絞ります。鍋に水を沸かします。水が沸騰したら、餃子を入れてよくかき混ぜます。水が3倍沸騰するまで調理します。 9. 食べましょう! ! ! 上記の紹介を読んだ後、おいしい料理を作れる人を羨む必要はもうありません。上記の手順に従って、自分でイカとニラの餃子を作ることもできます。 |
健康的な食生活は私たちをより健康にし、さまざまな病気から遠ざけてくれます。浮腫にさよならを言うには、...
ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...
食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を食べなければなりません。健康になるには、自分で調理する必...
私たちの生活には、グルメな友人がたくさんいます。料理の腕が良ければ、余暇に料理を楽しむことができます...
私たちの日常生活で最もよく見られるものは蜂蜜ですが、蜜蝋についてはどのくらい知っていますか?蜜蝋は、...
美味しい食べ物に出会うと、IQがゼロになってしまう人が多いと思います。ダイエットをしていて、食欲を満...
自宅で料理するのは複雑すぎると思う人もいるかもしれません。実は、簡単なレシピをいくつかマスターすれば...
世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか...
仕事が忙しくて自炊に興味がなくなり、お腹を満たすために毎日外食する人が増えています。しかし、その結果...
トマトと卵のシチューは、実際にはトマト入りスクランブルエッグの調理法です。トマト入りスクランブルエッ...
料理の仕方がわからない人にとって、家庭で料理をすることは難しくて面倒なことのように思えますが、実際に...
皆さんも火鍋を食べたことがあると思います。火鍋にはいろいろな種類がありますが、今食べるのにはアイスク...
おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康...
長い間家を離れていた場合、夜遅くになるといつも家が恋しくなりますか?お母さんが作ってくれたおいしい料...
食べることは人間が生きていくための最も基本的な欲求であり、永遠に親の腕の中で生きることはできません。...