私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味しい食べ物の誘惑に直面したとき、抵抗できる忍耐力を持つ人はほとんどいません。これから家庭でも作れるミルキーポテトスープをご紹介します。 1.121 材料を準備する 2.212 材料を準備する 3.1 フライパンに油を入れて熱する 4.2 すべての材料をさいの目切りにする 5.12 みじん切りにした玉ねぎを炒める 6.21 香りが出るまで炒めたらさいの目切りにしたジャガイモを加える 7. ジャガイモが少し透き通ってきたので、角切りトマトを加えます 8.揚げ終わったら盛り付けて置いておく 9. 角切りハムを加えて炒める 10.色が変わるまで揚げる 11.色が変わるまで揚げる 12.ハム以外のキューブをすべてブレンダーに入れ、適量のミネラルウォーターを加えてペースト状にする。 13. 練った泥をミルクポットに注ぐ 14. トマトソースを少量かける 15. 塩とコショウをふりかける 16. ミルクパウダーを注ぐ 17. ミルクパウダーを注ぐ 18. 牛乳を加え、軽く沸騰するまで煮て火を止める 19. 角切りハムを散らして盛り付ける 20. トーストを数枚食べるだけで朝食が完成 上記の紹介を読んだ後、おいしい料理を作れる人を羨む必要はもうありません。上記の手順に従って、ミルキーポテトスープを自分で作ることもできます。 |
時々、私たちの周りには料理をとても好きな人が数人いることに気づきます。彼らは料理を趣味とみなしていま...
鶏の胸肉はカロリーと脂肪分が低いので、体重を減らしたい人には最適です。鶏の胸肉を調理する方法はたくさ...
我が中国は広大で資源も豊富であり、各地に独自の料理があります。でも、家に長くいると食べるのが難しいで...
麺類をよく食べる人にとって、麺類は珍しいものではないと思われるかもしれません。実際、麺類は焼きそば、...
生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...
食べることが好きな人を「グルメ」と呼びます。グルメな人は、当然ながら食べ物に忠実です。食べることを楽...
あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが...
最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は...
おいしい料理を作るには、実のところ注意すべきことがたくさんあります。もちろん、料理はみんなが想像する...
週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...
おいしい料理の多くは、レストランのシェフだけが作れるものではありません。もちろん、自宅で行うこともで...
食事には栄養バランスが必要です。体重が増えないだけでなく、スリムで健康な体を維持するのにも役立ちます...
外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...
現代社会の発展と多くの家電製品の発明により、家庭での調理は容易になりました。しかし、多くの人が調理方...
食欲もまた欲望であり、この欲望を満たすためにあらゆることを試すことになります。これまで何度も満足して...