現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大切な健康をも破壊します。外の食べ物には過剰な量の油と塩分が含まれており、長期間摂取すると深刻な病気になる可能性があることを知っておく必要があります。病気の発生を防ぐために、私たちは自分で料理をすることを学ばなければなりません。さて、今回はナスと豚肉の塩煮の作り方をご紹介します。 1.豚肉を切り分けます。 2.1 油を熱し、豚肉を加えて水分がなくなるまで炒めます。 3.2 少し塩味のあるナス。 4.1 きれいな水を少し加えます。 5.2 塩漬けしたナスを加えて、全体によく炒めます。 6. 肉に火が通るまで30分ほど煮ます。 7. 塩気が足りない場合は、塩を少し加えてソースを濃くします。 8. MSGを少し加えてよく混ぜてからお召し上がりください。 9. フライパンから取り出してお召し上がりください。 ナスと豚肉の塩煮込み料理を作るのは難しくありません。難しいのは、根気があるかどうかです。実際、上で述べた方法と手順を徹底的に理解し、継続することができれば、「結果」はすぐに現れます。 |
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