健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、調理方法を学ばなければならないことを示しています。以下では、編集者が黒豆冷麺について簡単に紹介します。読んだ後、ぜひ作ってみてください。 1.黒豆を水に6時間浸す 2.12 浸した後、再度水で洗い流し、鍋に注ぎ、水を加えて(豆がかぶる程度)煮る。 3.21 水が沸騰したら、泡を取り除きます 4. 茹でた黒豆1カップをブレンダーに入れ、少量の水を加えてペースト状にします。 5. 黒豆ホイップペースト 6. 黒豆ペーストにミネラルウォーターを注いで薄めます。お好みの濃度に薄めて冷蔵庫で冷やします。 7. 麺類の調理(ここでは省略、これ以上の説明は不要) 8. 茹でた麺を洗い、できれば冷ましておく 9. 水で洗い、ボウルに入れます。冷やした黒豆スープを塩で味を整え、ボウルに入れ、氷、きゅうりの千切り、ミニトマト、ゴマを添えます。濃厚でひんやりとした黒豆麺の完成です!前日の夜に飲み過ぎた人は、翌日に試してみるのがおすすめです。 実のところ、おいしい料理を作るのは特に難しいことではありません。ただ努力が必要なだけです。上記の手順に従って、まず材料と調味料を準備し、黒豆冷麺を作り始めます。 |
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