濃厚なピザソースの作り方

濃厚なピザソースの作り方

私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味しい食べ物の誘惑に直面したとき、抵抗できる忍耐力を持つ人はほとんどいません。これから家庭でも作れる、濃厚な味わいのピザソースをご紹介します。

1. 材料: トマト 1 個、玉ねぎ半分、ニンニク 5 片、砂糖小さじ 1 杯、塩小さじ半分、トマトソース小さじ 2 杯、ピザグラス、コショウ、クミン少々。

2.12 トマトを沸騰したお湯で約3分間茹でます。

3.21 トマトの皮をむき、みじん切りにします。

4. 玉ねぎをみじん切りにする。

5. ニンニクをみじん切りにする。

6.1 玉ねぎを加えて柔らかくなるまで炒めます。

7.2 フライパンに適量の油(バターが最適)を入れ、中火で熱し、みじん切りにしたニンニクを加えてしばらく炒めます。

8. トマトを加えて柔らかくなるまで炒めます。

9. トマトソース、塩、砂糖を加えてしばらく炒めます。

10. ピザズ、コショウ、クミンを加えてしばらく炒めます。

11. 弱火にして蓋をし、ソースが煮詰まるまで約5分煮ます。

お母さんの腕から離れた今、自分で料理をするのは非現実的に思えます。でも、濃厚なピザソースの作り方がわかったので、ぜひ試してみてください。おいしいだけでなく、健康にもいいんです。

<<:  栗とハムのフライドチキンの作り方

>>:  キャラメルバナナタルトの作り方

推薦する

ネギ入り角切り豆の炒め物の作り方

疲れた体を引きずって家に帰るとき、誰かがおいしい食事を用意して待っていてくれたら、きっと幸せな気持ち...

フライドチキンスライスの作り方

私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーで食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに行って...

タラのトマトソースの作り方

テレビで料理番組を見るたびによだれが出てきてしまいますか?しかし、ついていこうと思ったときには、番組...

離乳食用トマトヌードルの作り方

実は、トマト麺は赤ちゃんにとって適切な補助食品です。麺は消化しやすく、赤ちゃんの吸収にも良いからです...

キンモクセイ、シロキクラゲ、ナツメのスープの作り方

料理が上手いと言う人は多いですが、実はインスタントラーメンを作るのが得意なだけという人が多いです。こ...

スパイシーなドライポットフロッグの作り方

100 人分の料理を作ると、主に調理方法の違いにより、味は 100 通りになります。しかし、料理の作...

ピーマンの作り方は?

食べ物のおいしさを決めるのは、食材や食べ物そのものに加え、調理法です。食べ物の調理法は多種多様で、調...

ザワークラウト、豚の腸、アヒルの血の調理方法

毎年お祭りシーズンになると、人々は家族を恋しく思うようになります。外国で働いている人は、故郷や家族を...

ポテトとエビのパンケーキ

外にはたくさんのレストランがありますが、よく見ると麻辣湯、餃子、火鍋、炒め物などしかありません。おそ...

自家製山ワインの作り方

依存的な生活に慣れて、多くの能力を失っていませんか?少なくともほとんどの人は、今では料理をする能力を...

牛肉とキノコの餃子のレシピ

世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんあり...

赤唐辛子豚腸の作り方

「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みに...

蒸しパンの作り方

疲れた体を引きずって家に帰るとき、誰かがおいしい食事を用意して待っていてくれたら、きっと幸せな気持ち...

ベジタリアン生姜酢卵の作り方

ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...

左の香り豊かなソースケーキの作り方

よく食べることによってのみ、より健康な体を手に入れることができますが、現在、多くの人がこの点を無視し...