大根と豚肉のスープの作り方

ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。健康のために、もっと時間をかけて自分でやっていきたいです。よりスムーズに作っていただくために、まずは大根と豚肉のスープの作り方をご紹介します。

1. 大根の皮をむき、洗って扇形に切ります。形はお好みで、巻き包丁の形に切ることもできます。

2.12 赤身の豚肉を細切りまたはスライスに切ります。

3.21 豚肉に塩を加えます。

4.1鍋を火にかけ、水を注ぎます。

5.2 澱粉、ごま油、適量の水を加えて均一に混ぜます。

6. 適量のコショウを加える。

7. 刻んだ生姜を加えます。

8. 大根のスライスと塩を加え、強火で沸騰させます。

9. マリネした豚肉を箸を使って鍋に入れます。一度に全部鍋に入れたり、スープをかき混ぜたりしないでください。

10. 鍋に豚肉をすべて入れ、豚肉の色が変わるまで炒めます。

11. すべての材料が調理されたら、チキンエッセンスを加え、火を止めて火から下ろします。

一日を良い気分で過ごすには、もちろん朝食から。今日ご紹介するおいしい大根と豚肉のスープは、気分を良くしてくれます。編集部員もぜひお試しください。