20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな食事を選ぶことができますが、忙しすぎます。しかし、忙しさのせいで健康を損なわないように注意してください。健康のために、愛情たっぷりの冬瓜スープの作り方を学んでください 1.1 これはハート型の冬瓜を加工したもので、一つ一つが透明です。 2.2 冬瓜を洗ってクッキーカッターでハート型の花模様をくり抜きます。とっても可愛いですよ! 3. 鍋に水を入れ、海藻と春雨を入れて強火で沸騰させます。 3分ほど煮込んだら、ハート型の冬瓜を加えます。冬瓜が完全に火が通るまで煮ますが、柔らかくなりすぎないようにします。その後、塩を加え、ごま油を少し加えて盛り付けます。風味を加える... 4. 準備完了、愛に満ち溢れています 5. 味はとても新鮮で、冬瓜が苦手な子供でも美味しく食べられます。 多くのお母さんにとって、子どもの栄養のある食事と健康は最大の幸せです。そこで今日は、愛情たっぷりの冬瓜スープを編者がご紹介します。ぜひお子さんに作ってあげてくださいね。 |
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