ピュアジュースを使った千切り大根の作り方

世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんありますが、その多くは不適切な食生活によって引き起こされ、結局は自分自身を責めるしかありません。ですから、世界をより良く理解するためには、健康的な食事を心がけなければなりません。健康的な食生活を確保したいのであれば、私たち自身がそれを実行しなければなりません。では、私と一緒に、大根の千切りとピューレジュースについて学んでいきましょう。

1. 大根の皮をむいて洗います。

2.にんじんを細かく切ります。

3. ブレンダーで混ぜます。

4. ブレンドしたにんじんジュースを濾します。

5. ブレンドしたにんじんジュースを濾します。

6. 濾過したにんじんジュースを取っておきます。

7. 大根を細くすりおろします。

8. にんじんジュースにお好みの調味料を加えます。

9. にんじんジュースにお好みの調味料を加えます。

10. 千切りした大根を加え、みじん切りにしたネギを散らし、油を熱して千切りにしたニンジンにかける。

もちろん、「千切り大根とピューレソース」という料理の紹介を読んだ後では、もうその料理をはっきりと理解しているはずです。しかし、練習すれば完璧になりますので、すぐに行動を起こすようになると信じています。自分で作ったおいしい料理を味わったら、きっととても幸せでワクワクした気持ちになるでしょう。