にんじん、トマト、かぼちゃジュースの作り方

最近は、外で一人暮らしをして働いている人が多く、料理の仕方を学びたいと思っても、なかなか上手に作れないのです。この問題を解決するために、ニンジン、トマト、カボチャジュースの作り方をお教えします。

1. 材料を準備する。

2.1 にんじんの皮をむき、切り分けます。

3.2 カボチャの皮と種を取り除き、切り分けて蒸し、火が通ったら冷まします。

4. トマトを角切りにする。

5. すべての材料をブレンダーに入れ、沸騰した冷たい水 1 カップを加えてジュースになるまで混ぜます。

6. ジューサーではないので、ジュースを手動で濾過し、カップに注ぐ必要があります。

にんじん、トマト、かぼちゃジュースのレシピを紹介したので、ほぼマスターできたと思います。そして、今すぐキッチンに行って、家族、子供、そして自分自身のためにこの料理を丁寧に準備することができます。それは特別な種類の「考え」です。