目玉焼きレタスの作り方

多くの主婦は、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいと願っています。今日は、編集長が主婦の皆さんに、おいしくてヘルシーなスクランブルレタスと卵の作り方をご紹介します。ご興味がありましたら、ぜひ今すぐ学んでください。

1. 卵3個。

2. ボウルに卵を入れて溶き、卵液に混ぜます。

3. レタスの皮をむいて洗います。

4. レタスをスライスします。

5. フライパンに油を入れ、80% 熱くなるまで加熱し、火を止めて卵液を注ぎます。

6. 卵を弱火で皮つきのまま揚げ、フライパンで揚げた卵を小さく切り、置いておきます。

7. フライパンに油を熱し、刻んだレタスを入れて均一に炒めます。

8. 適量の塩を加えてレタスを炒めます。

9. 目玉焼きを注ぎ入れてよく混ぜる

10. 調味料を加えて出来上がりです。

11. レタス入り卵炒め。

今日ご紹介したレタスと卵の炒め物を見て、作り方がわかったかと思います。編集者としては、よりおいしい料理を作るために、必要に応じて材料を準備することをおすすめします。