あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが家庭で作った食べ物を好まない場合、偏食や拒食症になりやすく、心身の発達に大きな影響を及ぼします。お子様の健康のために、私から海藻フナスープの作り方を学んでください。 1. 原材料:フナと南オーストラリア産海藻。 2. フライパンに油を熱し、下処理したフナを入れます。 3. 両面がきつね色になるまで揚げたら火を止めます。 4. あらかじめ煮ておいた豚骨スープにフナを入れます。 5. 鍋に蓋をして強火で沸騰させます。 6. 弱火にして40分ほど煮ます。 7. フナを拾い上げます。 (フナは食べても食べなくても構いません。ゲンシンさんの家族はスープに使われるフナを食べません。魚肉には味がないからです。) 8. 洗った海藻を加えて沸騰させます。 9. 適量のコーン油を注ぎます。 10. 適量のチキンパウダーを加えます。 11. 魚醤を適量加えて味を整え、よく混ぜてから火を止めてお召し上がりください。 わかめとフナのスープの作り方の詳しい手順が紹介されており、大体理解できたかと思います。必要な手順がわかったので、あとはそれを実践するだけです。練習を重ねれば完璧になります。こうして本当に美味しい料理が生まれると信じています。 |
建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...
人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...
健康を維持するためには、良い生活習慣を維持し、適切な運動をすることに加え、食生活も無視できない側面で...
食べることが好きな人を「グルメ」と呼びます。グルメな人は、当然ながら食べ物に忠実です。食べることを楽...
最近は健康に気を遣わなくなり、平日の食事に気を配らなくなっている人が多く、外で食べ物を買うだけで済ま...
人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は...
自分へのご褒美として定期的に旅行しましょう。外に出て景色を眺めると、幸せな気分になり、健康にもなりま...
家で一人でいるときはいつもインスタントラーメンを食べますか?このような食べ物を食べると、自分自身を虐...
体に必要な栄養素を得るために、あらゆる種類のごちそうを食べる必要はありません。おいしくて栄養価の高い...
月経は女性にとって正常な生理現象です。女性は月経中、特に食事の面で特別な注意を払う必要があります。辛...
毎日、他の人のテーブルにおいしい食べ物が並んでいるのを見ると、特に貪欲になるかもしれません。この時点...
自分で料理を作るというのは本当に幸せなことですね。料理ができる人にしか理解できないことです。豚肉でん...
人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...
実際、料理をすることは、幸せをもたらすだけでなく、感情を育み、リラックスさせてくれることも多々ありま...
人生において、親元を離れて一人暮らしをする人の多くは、料理の仕方が分からないかもしれません。私たちは...