人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は効果的ですが、多くの病気は実際には食材の助けを借りて治療することができ、病気を治療するための食材は自分で注意深く調理する必要があります。さて、蒸し鶏もも肉と白ホタテの作り方をご紹介します。 1.1 鍋に水を沸かし、洗ったアサリを入れて口が開くまで煮ます。 2.2 全成分 3.1 開いたハマグリを調理し、後で使用するために皿に置きます。 4.2 鶏もも肉を切り、千切り生姜、適量の油、塩、薄口醤油、コーンスターチ、オイスターソースを加えてよく混ぜ、10分間マリネします。 5. マリネした鶏もも肉をアサリの上に置きます。 6. 鍋に水を沸かし、アサリと鶏肉を加えて強火で10分ほど蒸します。盛り付ける前にみじん切りにしたネギを散らします。 7.完成品の写真。 毎日外食をすると、お金と時間が無駄になるだけでなく、健康も「無駄」になります。だから、蒸し鶏もも肉と白ホタテの作り方をマスターして、自分で作れるようになれば、より健康的な生活が送れるようになるでしょう。 |
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