独身の時は気軽に食べてもいいかもしれませんが、家族がいる場合、特に子供がいる場合は、子供の食事を怠ってはいけません。どんなに忙しくても、子供が十分な栄養を摂取できるようにする必要があります。実は、黒米とネギのビスケットを作るのはとても簡単で、栄養価も非常に高いのが魅力です。 1. バターと卵黄を少し白くなるまで混ぜます。 2. みじん切りにしたネギ、砂糖、塩を加え、さらによく混ぜます。 3. 低分子小麦粉と黒米粉を加えて生地に混ぜる 4.形を整え、オーブンで180℃で10分焼き、余熱で10分焼く 不幸なときは、何か料理を作ればいい。黒米とネギのビスケットは人を幸せにできる料理です。舌に幸福感をもたらすおいしい料理です。 |
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