食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすことができます。それどころか、悪い食生活は私たちの貴重な命を奪ってしまう可能性があります。では、良い食事とは何でしょうか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、ここでシラスを辛いソースで調理する方法を紹介します。 1. 銀色の魚を準備し、きれいな水に10分間浸します。 2.フライパンに油を熱し、チリソースを加えて香りが出るまで炒める 3. きれいに洗った銀魚を加えて炒める 4. 弱火にして炒め、醤油、料理酒、砂糖を加えます。銀色の魚が黄金色になったら、塩を加えて火を止めます。 5. スパイシーで歯ごたえのある白身魚のスパイシーソース添え 現実世界では、料理ができる男性は多くありません。しかし、スパイシーなシラスの作り方ガイドがあれば、男性の友人でも間違いなく自分で作ることができます。そして、この料理をあなたの愛する人のために作ることができれば、あなたの関係は前例のないレベルに昇華されるでしょう。 |
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