キングオイスターマッシュルームの調理方法

キングオイスターマッシュルームの調理方法

外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進むこと間違いなし。屋台の食べ物をあまり食べないのは構いませんが、食べ過ぎると健康を害します。健康のためには家で食べるのが一番です。これを読んで感動しましたか?それでは、私と一緒に、エリンギを3つ細かく刻んだ料理の作り方を学びましょう。

1. エリンギを薄切りにし、細い千切りにします。

2. レタスの皮をむき、細切りにします。

3. にんじんの皮をむき、細切りにします。

4. 鍋に水を入れ、千切りにしたにんじんとレタスを入れて沸騰したら茹でます。

5. 千切りにしたにんじんとレタスを取り除きます。水を切って冷まし、きれいな小さなボウルに注ぎ、塩を少し振りかけてよく混ぜます。

6. フライパンに油を入れて熱し、千切りにしたエリンギを注ぎ入れます。

7. 千切りにしたエリンギが柔らかくなるまで弱火で炒め、火を止めて冷まします。

8. きれいな小さなボウルを用意し、冷たい酢を大さじ 1 杯注ぎます。

9. おいしい醤油を大さじ2杯注ぎます。

10. 風味を高めるために、適量の胡椒油を注ぎます。

11. 冷ました千切りエリンギを、千切りにしたニンジンとレタスを入れた小さなボウルに注ぎます。

12. 用意したソースを注ぎ、よく混ぜます。

エリンギと千切り野菜3種を調理するのは、私たちの親の世代にとっては問題ではありませんが、好きなものを食べなければならない若者にとって、本当に自分でできるのでしょうか?自分を信じてください。完璧な調理法を使えば、必ず完璧にできます。

<<:  揚げサツマイモチップスの作り方

>>:  空芯菜の炒め方

推薦する

黒豆と生姜の蒸し白身魚のレシピ

生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりま...

蒸しケーキの作り方(ベーキングパウダーなし)

多くの新妻は料理の腕にとても困っています。蒸しケーキ(ベーキングパウダーなしバージョン)は初心者が学...

醤油と豆を使った煮込み麺の作り方

レストランに連れて行ってもらい、テーブルに並んだおいしい料理を見ると、よだれが出そうになります。これ...

黒豆ペーストと干しエビを添えたゴーヤの揚げ物の作り方

最近はグルメ番組が大人気で、テレビの前で羨ましがる方も多いのではないでしょうか。ゴーヤを黒豆ペースト...

ローストブラックペッパーリブ

私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...

カリカリの三枚肉の作り方

現代生活はストレスに満ちており、私たちの友人の多くはさまざまな病気に苦しんでいます。これらの病気のい...

ブラックペッパーステーキの作り方

現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大...

かぼちゃと赤米の豆乳の作り方

ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...

唐辛子入り生姜の漬け物の作り方

私はいつも、おいしい食べ物でいっぱいの他の人のテーブルを羨ましく思います。さて、ここでは唐辛子入りの...

黒豆ソースのローストポークリブの作り方

動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるとき...

スパイシーな発酵豆腐の作り方

経済発展により私たちはますます大きなプレッシャーにさらされ、毎日会社で過ごす時間もますます長くなって...

キンモクセイ蜂蜜ゼリーの作り方

多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は主...

メープルシロップシフォンケーキのレシピ

結婚式場に入られたばかりの方は、少し不安を感じていらっしゃいませんか?幼い頃は両親が何でも準備してく...

ベーコン入り蒸し豆腐皮の作り方

毎日勉強や仕事を頑張っているあなたにとって、遊ぶことと食べることは一番の楽しみです。遊ぶ場所や食事を...

ブラックカラントティーケーキロールの作り方

現代生活はストレスに満ちており、私たちの友人の多くはさまざまな病気に苦しんでいます。これらの病気のい...