食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食べれば健康になります。一年中外食していると、きちんとした食事がとれず、当然不健康になります。それで、それをすべて変えるには、私と一緒にミントオムレツの作り方を学ぶ必要があります。 1.ミントを洗って細かく切り、卵ボウルに入れてよく混ぜ、塩を少々加えます。 2. フライパンを熱し、弱火にして油の温度が高くなりすぎないうちにミントエッグペーストを注ぎ、弱火で両面がきつね色になるまで揚げます。 主婦の皆さん、今日の学習で料理の腕は格段に上がると思います。友達とシェアして、ミントオムレツ作りを始めましょう。 |
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