週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はインスタントラーメンかテイクアウトになります。あなたのような人間が、若くして死ぬことを本当に心配しないのですか?ですから、健康なうちに自分で何か料理をすることを学びましょう。では、野菜ハムと卵のロールの作り方をお教えします。 1. ほうれん草を洗って刻み、ジュースにします。 2.12 ほうれん草ジュースを濾します。 3.21 小麦粉と塩を注ぎます。 4.1 次にボウルに卵を割り入れます。 5.2 よくかき混ぜて5分間放置します。 6. 卵液に混ぜます。 7. ほうれん草ヌードルソースを卵液に注ぎ、よく混ぜます。 8.121 もう一度よくかき混ぜます。 9.212 再度フィルタリングします。 10. フライパンに油を入れ、野菜と卵の混合物を注ぎます。 11. 形が整ったら裏返してさらに30秒ほど揚げます。 12. 取り出して冷まします。 13. ケーキをスライスに切ります。 14. ハムを1cmの厚さに切ります。 15. ケーキと同じ幅に切り、下に竹マットを敷きます。 16. ハムを加える。 17. ゆっくり巻き上げます。しっかりと巻くのが最適です。蜂蜜を塗って密封します。 18. 斜めに切るだけです。 19. 盛り付けてお召し上がりください。 20. 薄く切ってお皿に盛り付けることもできます。 おいしい食べ物は魅力的ですが、自分で作って初めてその本当の価値がわかります。皆さんも、野菜ハムと卵のロールのレシピを理解したら、自分でも作ってみようと思う人が多いと思います。 |
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