人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります。気分が良ければ、身体も自然に健康になります。もちろん、この健康法の前提は自分で食事を作ることですので、私に従って、クミンを使った小海魚の揚げ物の作り方を学んでください。 1. 魚をきれいにした後、少量の塩とコショウで少なくとも 2 時間マリネして、風味を良くします。 2.1 フライパンを熱し、魚にオリーブオイルを注ぎます。 3.2 揚げる前に小麦粉を薄くまぶします。 4. 両面を黄金色になるまで揚げます。 5. 火を止めてクミンと少量の塩を振りかける。 6. コリアンダーとネギを加えてよく混ぜ、出来上がりです。 乾燥クミンで小海魚を揚げる手順を注意深く読んだ後、あなたは独自の理解と習熟を得るはずです。料理を作るには、方法だけでなく忍耐も必要です。だから、今から行動を起こしましょう。 |
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