多くの主婦の願いは、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせることです。今日、編集者は主婦の皆さんに、おいしくて健康的なカボチャとクコのバタフライロールのレシピを紹介します。ご興味があれば、今すぐ学びに来てください! 1. 材料を準備します。 2. かぼちゃの皮をむき、弱火で煮ます。 3. 小麦粉、ミルクパウダー、ベーキングパウダー、砂糖を加えて生地をこね、発酵させます。 4. 2回発酵させた生地を細長く切ります。 5. 長い細片状に巻きます。 6. 両端から真ん中に向かって巻き、折り返し部分にクコの実を置きます。 7. 2つの部分を一緒に巻きます。 8. 箸を使って上部1/3をつまみます。 9. ナイフまたははさみを使用して上部の接続部を切ります。 10. 20分ほど発酵させてから蒸します。 11.美しくておいしいバタフライロールの完成です。 健康な体はおいしい食事から始まります。今日の編集長の解説で、かぼちゃとクコの蝶ロールの作り方はマスターできましたか?それでは、すぐに行動を起こしましょう! |
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