冬瓜とハムのサンドイッチの作り方

現代生活はストレスに満ちており、私たちの友人の多くはさまざまな病気に苦しんでいます。これらの病気のいくつかは、私たちの毎日の食生活と密接に関係しています。したがって、健康になりたいなら、まずは健康的でおいしいものを食べることが第一歩です。それでは今日は私と一緒に冬瓜とハムのサンドイッチの作り方を学びましょう！

1.1 冬瓜を厚めにスライスし、コリアンダーを細かく刻みます。

2.2 冬瓜の皮をむいて果肉を取り除き、コリアンダーを洗います。

3.1 ハムを冬瓜より少し小さめに薄切りにします。

4.2 冬瓜を厚めにスライスしますが、底は切り落とさずにサンドイッチの形にします。

5. 冬瓜サンドにハムスライスを入れ、お皿に順番に並べます。

6. 少量のスープに適量の塩を加え、冬瓜とハムのサンドイッチに均等に注ぎます。

7. 沸騰した蒸し器に6を入れ、蓋をして15分ほど蒸します。

8. 冬瓜が蒸し上がったら取り出し、お皿に残ったスープを中華鍋に丁寧に注ぎます。コーンスターチを少し使ってソースを作り、それを中華鍋に注ぎ、チキンエッセンスを少し加えて均一にかき混ぜます。ソースが濃くなったら、みじん切りにしたコリアンダーを加えてすぐに火を止めます。

9. ハムと冬瓜のサンドイッチにソースを均等にかけます。

冬瓜とハムのサンドイッチの詳しい紹介を読んだら、きっと食べたくなってきてしまうと思います。心配しないでください。まずはこの特定の方法を心に留めておき、それからそれを上手に実行できるように学んでください。あなたはそれを上手に実行できると信じています。