オートミールのバタフライロールの​​作り方

私たちが幼かった頃は、母親が近くにいたので、料理は簡単だと思っていました。私たちが成長して独り立ちすると、料理をするのは本当に難しいことに気づきました。しかし、長時間外食するのは本当に不健康です。ですから、あなた自身と家族のために、料理のスキルを身につけるべきです。では、オートミールのバタフライロールの​​作り方をお教えします。

1.1 2倍の大きさになるまで発酵させる

2.2 全ての材料をボール状に混ぜる

3.12 均一にこねる

4.21 10回に分けて少量ずつ

5. 次に、小さな生地を約60cmの長さに切ります。

6. 両側を中央に向かって巻く

7. 真ん中を丸めずに残して蝶の触角を作ります

8.次に箸で持ち上げ、ハサミで前側の触手を2つに切ります

9. もう一度見て拾う

10. 次に前肢の触手を切る

11. シリコンペーパーを敷いた蒸し器に入れる

12. 大きく膨らんだら、20分ほど蒸します。火を止めてから1分後に蓋を開けます。

オートミールのバタフライロールの​​作り方の紹介はこれで終わりです。ここからはあなた次第です。だから、今からキッチンで料理を始めましょう。あなたは自分自身を倒すことができ、またそれはそれを倒すことができると信じてください。