世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか?長期間食べ続けると、さまざまな慢性疾患にかかることになるってご存知ですか?だから、欲深い口を閉じて、自分で食料品を買って、安全な食べ物を調理しましょう。では、ウグイの黒豆ソース蒸し卵の作り方を学びましょう。 1. 卵を冷たい沸騰したお湯で混ぜます。 2.1 ネギをみじん切りにします。 3.2 ウグイを細かく切ります。 4.1 蒸し器に卵液を入れ、強火で蒸します。 5.2 ソウギョの半量を卵液に入れ、適量の塩を加えてよく混ぜます。 6. 調理の途中で箸を使ってボウルの底を突き、上の層が固まったら、残りの黒豆ウグイの半分を加え、火が通るまで蒸します。 7. みじん切りにしたネギを散らし、ごま油を回しかける。 8. 操作が完了しました。 「ウグイの黒豆ソース蒸し卵」のレシピの詳しい紹介を読んで、ワクワクして自分で試してみたくなりましたか?では、躊躇せずに今すぐ行動を起こしましょう。十分に練習すれば、必ず成功し、最高においしいものを作ることができるようになります。 |
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