最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は「おいしい」かもしれませんが、長期的にはさまざまな慢性疾患につながるため、本当に価値がありません。さあ、私と一緒に三宝蒸し肉の作り方を学んでください。きっと気に入っていただけると思います。 1. 豚バラ肉をスライスし、ユリ、ナツメ、蓮の実を温水に浸し、生姜の皮をむいてスライスします。 2.1 肉の上にスライスした生姜を置き、その上に浸しておいた蓮の実、ユリ根、ナツメを置きます。 3.2 豚バラ肉に塩、チキンエッセンス、砂糖、オイスターソース、澱粉を加えてよく混ぜ、皿に盛ります。 4.蒸し器に入れて中火で10分ほど蒸します。鍋から取り出した後、熱した油を注ぎ、よく混ぜてお召し上がりください。 上記の三宝蒸し肉のレシピの紹介を読んだ後、仕事が終わった後にインスタントラーメンを食べる理由はありますか?自分に優しくしない理由は何ですか?まだ時間はたっぷりあるので、ぜひ自分で作ってみて、食を心から楽しみ、人生を楽しみましょう。 |
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