家で一人でいるときはいつもインスタントラーメンを食べますか?このような食べ物を食べると、自分自身を虐待しているような気がしませんか?人生は短いので、毎日自分を大切にしてください。では、私と一緒に、柔らかくてもちもちの豚足煮込みの作り方を学んでください。 1. 豚足を細かく切り、鍋に水を入れて熱し、豚足を湯がきます。 2.121 別の鍋を熱し、スターアニス、シナモン、月桂樹の葉を加えます。 3.212 湯通しした豚足をきれいな水で洗い、浮いている泡を取り除きます。 4. 軽く加熱し、香りが出てきたら豚足を加えます。 5. 豚足の両面を少し黄色くなり油が出てくるまで揚げ、豚足が隠れるくらいの水を加えます。 6. 月桂樹の葉を加えます。 7. 小さな赤ピーマンを加え、鍋に蓋をして弱火にし、約1時間半煮込みます。 8. 水がほぼなくなったら、煮汁を加えて色をつけます。 9. 適量の塩を加えます。 10. チキンエッセンスを少し加えて、全体によく炒めます。 外食は健康によくありません。編集長がおすすめするのは、栄養たっぷりでヘルシーな、柔らかくもちもちの自家製豚足煮込みです。ご家族の安全と安心のためにも、ぜひお試しください。 |
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
健康的な食事は、私たち一人ひとりが注意を払うべき問題です。不適切な食事が病気を引き起こし、身体にダメ...
食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではあり...
人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで、以下で...
黄葉は白茶の一種で、茶葉はまっすぐでやや広がっており、花の形が均等で、スズメの舌のような形をしており...
健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...
熟練した食通のあなたは、他の人があっという間においしい料理を作るのを見るたびに衝撃を受けるに違いあり...
多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失っ...
私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...
同じ料理でも、作る人が違えば味は確実に変わります。人体の違いだけでなく、調理方法の違いの方が大きいの...
建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...
焦土風味の焼き餃子の作り方をご紹介します。これを読んだらぜひ作ってみてください。自分でやってみること...
もちろん、健康的でおいしい食事は、優れた料理の腕と切り離せません。今日は、オレンジシフォン料理のレシ...
おいしい料理を作るのは、みんなが想像するほど難しくはありません。材料と食器を準備し、火加減を調節して...