ピーマンと豆腐の炒め物の作り方
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生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次はピーマンと豆腐の炒め物のレシピを紹介します。 1.12 原材料を準備します。 2.21 豆腐をスライスします。 3. ピーマンを洗ってスライスします。 4. 豆腐を油で揚げます。 5. 火から下ろして皿に盛ります。 6. フライパンに油を入れて唐辛子を炒め、塩と醤油を加えて味付けします。 7. 豆腐を加えてよく混ぜます。 8. フライパンから取り出してお召し上がりください。 おいしく食べるには、食材選びが大切です。今日は、ピーマン炒めと豆腐の煮込みの食材選びの方法を編集者がご紹介します。興味があれば家に帰って材料を買ってきて作ってみてください。 |
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