生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであり、健全な身体を維持するためには栄養が必要です。では、この栄養はどこから来るのでしょうか?もちろんダイエットです。では、これからは私と一緒に、この簡単なフライドチキンレッグの作り方を学んでください。きっとあなたにとって良いものになると思います。 1. 材料 2.1 鍋に水、濃口醤油、しょうゆ、氷砂糖を入れ、氷砂糖が溶けるまで煮ます。 3.2 水を沸騰させ、冷やした鶏もも肉を加えて2分間茹で、取り出して置いておきます。 4.1 蓋を開けてソースを注ぎ続け、約10分間加熱します。仕える。 5.2 鶏もも肉をのせて、しばらく焼いた後、皮を上にして裏返し、蓋をして中火で20分ほど焼きます。 6. サーブする 7. ソースをかけるとさらに美味しくなります。 簡単に作れるフライドチキンレッグの詳しい紹介を読んだら、きっと食べたくなるはずです。心配しないでください。まずはこの特定の方法を心に留めておき、それからそれを上手に実行できるように学んでください。あなたはそれを上手に実行できると信じています。 |
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