ごま油を使ったアスパラガスの作り方

ごま油を使ったアスパラガスの作り方

健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、ごま油を使ったアスパラガスの調理法をご紹介します。

1. 水を沸騰させ、アスパラガスを茹でます。

2. アスパラガスを皿に置き、塩、チキンエッセンス、ガーリックパウダーを加えてよく混ぜます。

3. フライパンに少量の油を入れて熱し、コショウを入れて香りが出るまで炒め、火から下ろします。それはペッパーオイルです。

4. みじん切りにした赤ピーマンとネギを加えます。 3を上に注ぎます。それでおしまい。

ごま油でアスパラガスを調理する手順をすべて紹介したので、基本的にはマスターできたはずです。だから、次にすべきことは自分でやってみることです。継続的な練習を通してのみ、本当においしい料理を作ることができます。

<<:  タロイモとカボチャのキャセロールの作り方

>>:  銀杏入りセロリ炒めの作り方

推薦する

火を消す梨のスープの作り方

人生には、キッチンで料理をするのが特に好きで、料理を趣味としている女性がたくさんいます。すべての料理...

黒ゴマと紅棗の豆乳の作り方

シンプルで簡単に作れて覚えやすい料理は、現代人が料理をする動機となっています。黒ゴマ、紅ナツメ、豆乳...

フナ豆腐スープの作り方

料理が上手いと言う人は多いですが、実はインスタントラーメンを作るのが得意なだけという人が多いです。そ...

揚げ芋の作り方

一日の仕事から帰ってくると、きっと疲れを感じるでしょう。もちろん、この時点ではお腹が空いていると感じ...

キュウリを使ったランチョンミートの作り方

毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...

カンタロープサラダの作り方

結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...

きゅうりと豚肉の麺の作り方

食べることは人間が生きていくための最も基本的な欲求であり、永遠に親の腕の中で生きることはできません。...

軽いティラミスの作り方

多くの女性の友人は、他の人が料理の腕前が優れているのを見ると、とてもうらやましがります。今日は、エデ...

レッドデーツコーンマフィンの作り方

人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...

スパイシーキングポークエルボーの作り方

よく友達が家に来るのに、いつも外食に連れて行く。これはとても失礼ではないですか?さらに、自宅で食べる...

ニンニク風味のドジョウの揚げ方

生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...

3色スクランブルエッグの作り方

世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか...

秋に作るのに適したスープは何ですか

季節を問わず、スープを飲むのが好きな人は、体の栄養を補給し、体を強くするのに役立つスープを飲むべきで...

江南萬朝金創作レシピ

食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にす...

ザワークラウトヌードルの作り方

灼熱の拷問の下で、料理をする気が起きませんか?グレービーソースのザワークラウトヌードルは、30 分も...