多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、主婦の皆さんに、家族で食べるのにぴったりなガーリックほうれん草麺をご紹介します。 1. 原材料の写真。ほうれん草麺の作り方は、こちらをご参照ください:http://home.meishichina.com/space-474312-do-blognewfile-id-388406.html 2.12 ニンニクの芽を洗って刻み、小さなボウルに入れます。 3.21 ニンニクを潰し、みじん切りにしたニンニクの芽に加えます。 4. 好みに応じて乾燥唐辛子パウダーを適量加えます。 5. フライパンの油が熱くなったら、ヘラで油をすくい、乾燥唐辛子、ニンニクの芽、ニンニクのみじん切りにかけ、香りを引き立てます。 6.1 適量の塩を加えます。 7.2 薄口醤油を適量加える。 8. バルサミコ酢を少し加えます。 9. ごま油を適量垂らします。 10. 少し冷ましたお湯を加え、よく混ぜます。酸味と辛みが効いた、爽やかで香り豊かなガーリックヌードルソースの完成です。 11. 水を沸騰させ、ほうれん草麺を加えます。沸騰したら、少量の冷水を加えて再び沸騰させます。これを3回繰り返すと、麺が茹で上がります。 12. 茹で上がったほうれん草麺を取り出し、おいしい汁を加えて食べ始めましょう。 ガーリックほうれん草麺は普通のものですが、自分で作るとその味は格別です。自分自身の「非日常」を体験したいなら、ぜひ今すぐにでも始めてみてください。 |
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