赤米と蓮のもち米チキンの作り方

赤米と蓮のもち米チキンの作り方

美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の思い出には母親が作った食事も含まれ、それは私たちにとって最も美しい思い出です。しかし、今は一人で外にいて、それを習いたいのですが、うまくできません。この問題を解決するために、赤米と蓮の香りのもち米チキンの作り方をお教えします。

1. 蓮の葉とキノコを温水に浸して柔らかくなるまで煮ます。

2. 赤米にもち米を加えてきれいに洗い、適量の塩とピーナッツ油を加え、通常ご飯を炊くのに使用する量の水を注ぎ、炊き上がるまで調理します。

3. 中華ソーセージをスライスして置いておきます。鶏肉とキノコを切り分け、オイスターソース、塩、コーンスターチで10分間マリネします。

4. 柔らかくなった蓮の葉をまな板の上に広げ、適量のもち米を入れて軽く平らにし、キノコ、鶏肉、ソーセージを加え、さらにもち米を敷きます。最後に蓮の葉を半分に折り、四角い束に包みます。鍋に入れて中火で15分蒸します。

外食は健康によくありません。編集長がおすすめするのは、栄養たっぷりでヘルシーな自家製赤米と蓮の風味のもち米チキンです。ご家族の安全と安心のためにも、ぜひお試しください。

<<:  ピーマンと白身魚のナスのみじん切りの作り方

>>:  エシャロットとキノコを使ったスパイシーライスの作り方

推薦する

桜ムースの作り方(6インチ)

現代社会では、料理の仕方を知らない女性が多く、キッチンに入るといつも混乱しています。しかし、桜のムー...

ハートが咲くサンドイッチの作り方

結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...

パイナップルフライドチキンの作り方

料理ができる人は実はとても魅力的なので、もし男子がガールフレンドを獲得したいなら、料理ができることは...

トマトと豆腐のスープの作り方

健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...

豚足のローストの作り方

多くの人は家族の中で一人っ子であり、両親の保護の下で成長します。大人になって親の世話から離れると、料...

バナナケーキの作り方

建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...

水痘は昆布を食べても大丈夫ですか?

水痘も非常に伝染力の高い皮膚病です。医療技術の発達により、水痘の発症率は大幅に減少しましたが、それで...

豚足と牛の胸肉の煮込みの作り方

おいしい料理を食べるたびに、それがどのように作られているのか疑問に思ったことはありませんか?もし私が...

ビールとキノコで煮込んだ鴨足の作り方

自分自身に幸せを与え、自分のために何かおいしいものを作ることができます。料理の仕方が分からない場合は...

卵もち米ロールの作り方

病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...

ヨーグルトに浸したヤムイモの作り方

健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。...

豚足と生姜に使う酢はどれがいい?

生姜入り豚足は広東省で人気の料理であり、多くの広東料理レストランでも欠かせない一品です。もちろん、豚...

ザワークラウト蒸し餃子の作り方

病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。みなさんの健康のため...

牛肉と黒ゴマのラザニアのレシピ

がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にま...

カレーカニの作り方

ほとんどの都市では、道端の屋台がいたるところにあるのを見つけるのは難しくありません。これにより、多く...