酸っぱいプラムを使った海魚の調理方法

人生には、キッチンで料理をするのが特に好きで、料理を趣味としている女性がたくさんいます。すべての料理は彼女たちの成功作です。おいしい料理が家族に褒められると、それが最大の励みになります。今日は、梅干しで海魚を調理する方法を紹介します。そうすれば、あなたも成功の喜びを再び体験し、楽しむことができます。

1.12 海水魚4匹の内臓を取り除き、きれいにします。

2.21 生姜を千切りにし、青ニンニクをみじん切りにします。

3. 酸っぱいプラムを4個潰し、酸っぱいプラムジュースを加えます。

4. フライパンに油を熱し、千切りにした生姜を加えて香りが出るまで炒めます。

5. 海魚を加えて両面が白くなるまで揚げます。

6. 梅干し、梅ジュース、適量の水を加えて沸騰させます。

7. 味が染み込んだら、みじん切りにしたニンニクを加えて火が通るまで炒めます。

今日の海魚の酸っぱい梅煮は、美味しくて健康的です。とても魅力的だと思いませんか？シンプルで栄養たっぷりで栄養たっぷりです。主婦の皆さん、ぜひご家族のために作ってみてください。